Рак можно предупредить

Онкологические заболевания уже давно не являются приговором для больного. Сегодня диагноз «рак» уже не так страшен, как в былые времена и подвластен лечению. Это всего лишь одна из болезней, которую вполне можно предупердить.

Достаточно принимать простые меры, чтобы снизить шанс заболевания раком. Такими мерами являются всем известные действия:

• вакцинация от рака шейки матки для женщин
• отказ от курения
• регулярная диагностика для своевременного выявления полипов в толстом кишечнике
• ограничение пребывания на солнце и использование солнцезащитных средств и т.д.

Помимо профилактических методов необходимо регулярно проходить медицинские осмотры с целью раннего диагностирования возможного заболевания. Ранняя диагностика рака позволяет вовремя «схватить» болезнь и успешно лечить ее.

Вместе с вышеперечисленными мероприятиями не стоит забывать и о здоровом образе жизни. ЗОЖ имеет профилактическое свойство для любых заболеваний, в том числе и для онкологических. Здоровый образ жизни подразумевает:

• правильное питание
• поддержание нормального веса
• физические нагрузки
• исключение контактов с агрессивными веществами окружающей среды (такие, как асбест и др.)

Люди с наследственной предрасположенностью к раку должны быть особо внимательными к своему здоровью и проходить регулярное обследование для своевременного выявления патологического процесса.